双减五项管理

新集乡中心学校学生睡眠管理规定（试行）

发布时间：2021-06-19 10:31 栏目：五项管理 发布单位：彭阳县新集乡中心学校 点击量：1278 【公开】

为贯彻落实教育部长陈宝生在 2021年教育工作上的讲话精神: “作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理，看似小事，但都是关系学生健康成长、全面发展的大事”，根据教育部等九部门《关于印发中小学生减负措施的通知》等政策文件，为保证中小学生睡眠时间，我校特制定如下规定：

1．推迟早晨起床时间，学校、家长无特殊情况尽量 7： 20起床或送学生入校，让孩子们可以多睡一会，并且有时间吃一份营养丰富的早餐。

2．减轻学生的课外负担，不要给学生安排太多的家庭作业和辅导班，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。

3．让孩子们就近入学，减少孩子们在路上耗费的时间，让学生不必为了上学而早起，从而获得更多的睡眠时间。

4．小学低年级学生每天保证 10 个小时睡眠，中高年级保证 9 小时睡眠。学校要经常性了解家长的执行情况，对于侵占学生休息时间的给予教育引导。

5．学校、家长要为孩子睡眠提供安静环境，教育孩子养成良好睡眠习惯；要求孩子睡前不玩手机和电脑等，以利于尽快入睡和保证睡眠质量。

举报电话：0954-7731035

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学校地址：宁夏回族自治区固原市彭阳县新集乡街道联系邮箱：pyxjzxx@126.com